随着时代的发展变化，我们的生活物质水平也在逐步提高，针对现代的很多疾病，年轻人患病率越来越高。当然，糖尿病也不例外，它的患者再也不只老年人，很多年轻人也中了招，下面我们来看一下病例分享：
患者李某（化名），男，33岁，因“口干、多饮、多尿半年多，加重1月余”前来肺病·脾胃病·内分泌科就诊。入院时患者血糖控制不佳，监测血糖20.1mmol/L。诊断：2型糖尿病伴血糖控制不佳。在与患者充分沟通后，主管医生李金辛为患者制定了个性化的治疗方案。治疗过程中，我们主要从中医的角度出发，利用中医降糖的三大穴位（然谷穴、地机穴、胃脘下俞穴）每天一两次，每个穴位按压2-5分钟，结合中医降糖操，每天一次，每次15分钟，来改善患者血糖控制的情况，帮助患者将血糖控制平稳，顺利出院。出院时，患者感到非常满意，对我们的中医文化赞不绝口！
降糖穴介绍：
然谷穴：足内侧，足舟骨粗隆下方凹陷中。然谷穴属足少阴肾经荣穴，荥主身热。然谷穴具有平衡水火的功效，可以缓解阴虚火旺导致的口干舌燥、内心烦乱等消渴症状是糖尿病消渴症常用穴位。
地机穴：小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。地机穴是脾经的穴位，专治胃阴亏虚引起的中消，其作用是消谷善饥，可调节中消，脾胃问题引起的消渴之病。
胃脘下俞穴：背部第8胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃脘下俞穴可调理胰腺，主治消渴病。
糖尿病的健康宣教也是治疗糖尿病的一个重要方面，主要包括以下内容：
一、饮食治疗
总能量控制：计算标准体重，根据不同的体力劳动强度确定每天每公斤标准体重所需能量，从而得到一天所需总能量。
主食定量：主食应定时定量，粗细搭配，选择全谷物、杂豆类等富含膳食纤维的食物。
饮食结构：碳水化合物、脂肪和蛋白质摄入量要均衡，推荐比例为碳水化合物45\~60%、蛋白质15\~20%、脂肪25\~35%。
食物选择：
可选用的食物：含糖量3%以下的绿叶、瓜茄类蔬菜、香菇、木耳等菌菇类食物，以及适量的米饭、馒头、面包、玉米、燕麦、荞麦等粮谷类，鲜奶、酸奶、奶酪，鱼、虾、瘦肉、禽肉、蛋等。
限制食用的食物：蔗糖、冰糖、红糖、麦芽糖、糖浆、蜂蜜等糖类，各种糖果、糖水罐头、含糖甜饮品等，高脂肪及油炸食品，酒类等。
进食方式：少食多餐，避免过饱，勿随意加餐或减餐。血糖控制达标时，可在两餐之间进食水果。
二、运动治疗
运动形式：选择中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、骑车、爬楼梯、健身操、爬山、跳舞等。避免等长式运动（如举重等）。
运动时间和地点：餐后1小时左右进行运动，以避免低血糖。运动地点应选择安全、宽敞、空气流通的地方。
活动量和持续时间：循序渐进地增加运动量和运动时间，每日坚持，每周最少不得低于3天。
注意事项：运动时注意身体状况，如有不适应立即停止运动，并通知医生或护士。随身携带糖果以备低血糖时食用。
三、生活方式教育
保持卫生：保持足部卫生，使用温水洗脚，防止烫伤。保持趾间干燥，避免感染。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会增加糖尿病并发症的风险，应戒烟限酒。
管理压力：学会有效地应对压力的方法，如运动、冥想、放松技巧等。
四、预防并发症
定期体检：定期进行全面的身体检查，包括眼部检查、肾脏检查、心血管检查等，以及时发现并处理并发症。
控制指标：通过饮食、运动和药物治疗等方式将血糖、血压和血脂控制在正常范围内。
通过糖尿病健康宣教，患者能够更全面地了解糖尿病的相关知识，从而在治疗过程中更好地配合，取得良好的治疗效果。同时，宣教也有助于提高患者的生活质量，降低并发症的发生风险。
科室简介
古蔺县中医医院肺病·脾胃·内分泌科位于落鸿路院区住院部5楼，是集呼吸、消化、内分泌科为一体的综合性临床科室。科室人员团结协作，是一支专业技术过硬、临床经验丰富的团队，现有医护人员共19人，其中，副主任医师2人，主治、住院医师5人，主管护师4人，护士、护师8人。
仪器设备
科室开放床位50张，仪器设备先进，拥有大型肺功能检测仪、便携式肺功能检测仪 、弥散残气肺功能检测仪、无创呼吸机、振动排痰仪、电动洗胃机、中药定向透药治疗仪、气压治疗仪、经颅磁脑病生理治疗仪、超声雾化器等多种仪器设备。
开展业务
能开展无创呼吸机辅助通气治疗改善呼吸衰竭、低氧血症、呼吸肌疲劳，胸腔闭式引流术、胸、腹腔穿刺术、骨髓穿刺术、腰椎穿刺术，耳穴埋豆治疗失眠等；承担慢阻肺、肺心病、支气管哮喘、呼吸衰竭、心力衰竭、中风、消化道出血、胃溃疡、肝硬化等疾病的预防、诊断、抢救治疗及护理；定期开展肺康小讲堂，为患者朋友们答疑解惑，并教会患者呼吸操锻炼，为患者及家属们科普讲解慢性病相关防治知识等。
科室特色
呼吸系统疾病：慢阻肺、肺心病、支气管哮喘、咯血、气胸、胸腔积液。
消化系统疾病：消化道出血、胃溃疡、肝硬化腹水、慢性腹泻。
内分泌疾病：甲状腺功能亢进、甲状腺结节、甲减、肥胖症、糖尿病、女性更年期综合征等多种疾病的综合诊治方面有独特的治疗手段和疗效。
中医特色疗法
肺病科.脾胃病科.内分泌科是泸州市重点肺病专科，病区应用中西医结合的方法，辨证论治，开展特色温通刮痧、艾灸疗法、中药穴位贴敷、穴位注射、中药塌渍治疗、中药热奄包、中医定向透药疗法、拔罐、耳穴埋豆等多种中医适宜技术的特色治疗项目。
服务宗旨
肺病科.脾胃病科.内分泌科病房环境舒适、整洁，医护人员技术过硬，态度和蔼，语言亲切。全体医护人员秉承“病人第一，质量第一、服务第一”的服务宗旨，热诚为广大群众提供安全、优质、高效、温馨的医疗服务。
科室电话：0830-7102219 0830-7103048
门诊地址：落鸿院区针灸馆内肺病.脾胃.内分泌门诊
病区地址：落鸿院区住院部5楼肺病科.脾胃病科.内分泌科
供稿：程 慧（肺病·脾胃病·内分泌科）
编辑：冯 蕾
终审：夏 颍
